減量2週目終了

2週目
体　　重　71.1（+0.7）
体脂肪率　23.6（-0.6）
体　　感　変化なし
参考体重　70.3（-0.1）

祝い事があったため土日で結構食べました。
土曜は糖質はおろか糖類も結構摂ったので，むくみが出てるのかもしれません。
日曜は朝食はホテルバイキングで肉と魚を中心にガッツリ食べて，昼は帰りにジンギスカンを腹いっぱい。晩は家でサバの水煮缶メインにちょこちょこ。糖質は控えたけどカロリー的には結構キワキワ。

参考体重は金曜日晩時点での体重。60kg台目前だったけど仕方ない。
体脂肪率は金曜日と日曜日で変化なかったので，それほど心配はなさそうです。